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Workshop Feldenkrais di Educazione al Movimento

News e Diario

19 agosto 2014

Workshop Feldenkrais di Educazione al Movimento

Accademia Europea di Potenziale Umano per Realizzare Eutopia

Grande partecipazione ieri per la prima giornata del workshop tenuto da Nevenka Koprivsek, sul metodo Feldenkrais. Nevenka, direttrice teatrale e artistica slovena, ha dapprima introdotto il metodo, che prende il nome dal suo ideatore Moshé Feldenkrais e si basa sull’educazione al movimento per aumentare il benessere fisico attraverso l'esplorazione della mente e del corpo. Ha avuto quindi inizio la sessione di esercizi in cui si è lavorato sulla connessione tra immaginazione e movimento per accrescere la consapevolezza del proprio corpo, sulla respirazione, e sull’ “economia del movimento”, cioè come riuscire a fare il minimo sforzo per compiere i movimenti quotidiani, causa spesso di dolori e rigidità.

Appuntamento a questa sera dalle 19,00 alle 22,00 presso la Scuola di danza “Nuova Era Studios” in via Egidio Reale, 61 (Le), per il secondo giorno di workshop. Le lezioni sono gratuite e aperte a tutti.

Per partecipare: Cristina 380.3176758; info@salento2019.it


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